多吃有害健康3种水果要注意

柿子：遇酸成胃结石

皮薄色鲜，味道甜美，是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子则有助于改善症状。但是，若是经常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿胶酚、单宁和胶质，就会在胃内遇酸后形成不能溶解的硬块儿。硬块儿小时可随大便排出，而较大的硬块儿就不能排出了，只能停留在胃里形成胃结石，表现出胃胀痛不适、呕吐及消化不良，如果孩子原本有胃炎、胃溃疡，还有可能诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。

点击图片进入下一页

因此，孩子不可过量地吃柿子，一次只可吃1~2个，不要吃皮，避免形成柿石症。

相关百科：水果进入百科        水果皮能吃吗水果减肥· 夏天吃什么水果好 盘点夏季养生水果· 如何熬夜不伤身 多吃水果来调理· 吃完饭后立刻喝浓茶吃水果很毁健康· 食疗改善心情 凉性水果使人愉悦

1 2 下一页