降压强身九个药茶方

2022-04-24 13:40:23 来源：

中医认为，高血压病多由精神紧张，忧思郁结，嗜食肥甘，饮酒过度等原因引起，使肝肾阴阳失调，脾胃不和所致。治疗原则以平肝清热，育阴潜阳，滋肾涤痰等为主。下面介绍有助于降压强身的九个药茶方，以资患者应用之。

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药茶方

药茶方一：橘皮茶

1、主要原料：橘皮、杏仁、老丝瓜各10克，白糖少许;

2、制作方法：老丝瓜、橘皮洗净，杏仁去皮一同入锅，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮20～30分钟，稍凉去渣，加入白糖拌匀。当茶喝;

3、主要功效：祛痰除湿，适用于高血压病，头晕目眩，动则加剧，头胀如蒙，恶心呕吐，胸闷脘痞，苔白，或厚腻等症状。

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药茶方二：槐花山楂茶

1、主要原料：槐花、山楂各10克;

2、制作方法：水煎代茶饮用;

3、主要功效：清肝、降火、行血，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红、苔黄，脉弦数有力等症状。

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药茶方三：向日葵果盘茶

1、主要原料：向日葵果盘30～60克;

2、制作方法：切成小块，加水适量，煎煮取汁，加适量蜂蜜当茶饮用;

3、主要功效：平肝，祛风，清热，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红，苔黄，脉弦数有力等症状。

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药茶方四：玉兰花茶

1、主要原料：大玉兰花20克;

2、制作方法：开水冲泡，加糖代茶饮服;

3、主要功效：祛风利窍，适用于高血压病，头痛掣痛，鼻塞，苔白，脉浮等症状。

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药茶方五：莲子心茶

1、主要原料：莲子心2克;

2、制作方法：开水冲泡，代茶饮用;

3、主要功效：清心降火，适用于高血压病，头胀，心悸，失眠，尿黄，舌尖红等。

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药茶方六：夏菊茶

1、主要原料：夏枯草、野菊花各10克;

2、制作方法：冲入沸开水，泡10～20分钟，当茶喝;

3、主要功效：疏风清热，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红，苔黄，脉弦数有力。

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药茶方七：菊花乌龙茶

1、主要原料：杭菊花10克，乌龙茶3克;

2、制作方法：入杯用滚水冲泡，不拘时饮用，宜常服;

3、主要功效：清热、疏风、明目，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红，舌红苔黄，脉弦数有力。