绿茶水洗脸有何好处

摘要：蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。 　　茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老,茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生,绿茶水洗脸好处多多! 　　现在各种报纸、杂志、网络上经常会介绍在洗脸水里加一些材料，比较常见的有醋、茶、蜜、盐等。 　　南京东南大学附属中大医院皮肤科张敬东副主任医师说，加“料”洗脸水确实有一些非凡的保健功效，比如去油、除痘、保湿等，但要根据不同的皮肤情况对“症”用水。 　　绿茶能收敛肌肤、抗辐射 　　茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患 湿疹的儿童也非常适用。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量很丰富。因此，不妨经常用绿茶水洗洗脸。 　　蜂蜜可以抗衰老、防干燥 　　蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。 　　米醋能抑制皮肤细菌孳生 　　醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。 　　在洗脸水里加点醋是不错的保健方法，醋的种类以*的米醋比较好，其它食用醋也可以，在一盆洗脸水里滴上7～10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。 　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]　　[[编辑推荐：跳楼事件为心理健康敲警钟 心理调节很佳饮食]] 　　[[编辑推荐：夏季饮食 凉拌四类蔬菜的秘诀]] 　　[[编辑推荐：都市白领的10个很佳饮食习惯]]

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