米粉质地柔韧，富有弹性，水煮不糊汤，干炒不易断，配以各种小菜或汤料进行汤煮或干炒，爽滑入味，深受广大消费者的喜爱。那么，米粉都有什么营养价值呢？米粉的营养价值：1、补血益气铁的含量高，吸收好，促进造血功

西梅皮富含钙元素西梅不仅食用方便营养价值也是非常高的，尤其是对于有心血管疾病的中老年人，可以有效的预防这些疾病的出现，还可以增强心脏能力避免疾病恶化，对健康是非常好的。西梅皮中含有的钙、锌是非常高的，

津津才会有味 小诀窍能养生　　成语津津有味很早见于《洞箫赋》：「哀悁悁之可怀兮，良醰醰而有味。」津津有味的字面意思为吃东西很有味道，形容对某事特别有兴趣的样子。形容兴趣深厚、趣味盎然，用两个重覆的「津」

我们的身体是一个高精密的人体器官，而假如这一人体器官的某一阶段出了问题，就会有可能促使病原菌乘虚而入造成一些症状。在其中头疼想吐，便是一种常见疾病状。造成头疼想吐的原因有很多有可能是发烧感冒，也是有可

很多人都有出现过痛风的疾病，在得了痛风以后会导致关节疼痛，甚至有可能会出现一些关节肿胀的症状，所以大家在平时的时候要注意进行简单的治疗来改善修复，可以通过推拿或者是泡脚的方式来进行缓解，增加热量。1、简

慢性咽喉炎的食疗法糖渍海带海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。蜂蜜茶将适量茶叶用纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽

四季豆又叫豆角，四季豆细细长长，可是沒有长豆角长，四季豆的表面好像一颗颗小豆，里边也是有不大块的黄豆，四季豆新鮮吃的情况下很好是，是大家喜欢的蔬菜水果，但是四季豆假如煮得不太熟，很有可能会造成中毒了的

甲状腺结节是存有我们身体甲状腺囊肿这里的一种病症，这个地方习惯性会出現一些问题，而且还会继续出現许多的异常现象，在其中就包含了甲状腺结节缩小的这类状况，这类状况的的产生一般而言全是因为许多的原因造成出