视疲劳是什么原因 视觉疲劳的5个病因
2024-05-27 10:28:54 来源：
视疲劳或是干眼症引起的
理由
1.天气干燥、使用空调会导致泪液蒸发过快；
2.长途驾驶、长时间注视电脑屏幕会减少眨眼次数，影响泪液的涂布；
3.眼部和全身一些疾病也会使泪液分泌减少而引起干眼症状，如风湿性疾病。
4.长期不规范使用消炎和抗疲劳的眼药水，由药物和药物中防腐剂的毒性作用而产生的药物性干眼，更应该引起我们的注意。
对策
干眼症可在眼科门诊通过泪液功能检查确诊，根据不同的类型，采取热敷、人工泪液等方法来治疗。有的病人需要同时治疗眼部和全身的相关问题，才能去除病因。
视疲劳或是邻近器官有病引起的
理由
副鼻窦炎、偏头痛也是引起视疲劳的常见原因。副鼻窦炎是由过敏性鼻炎或寒冷感冒引起炎症导致三叉神经痛，病人会感觉眼眶、眉弓酸胀不适，自觉注意力下降，甚至有恶心烦躁的感觉，这是三叉神经疼痛的特点。
对策
病人在排除眼科疾病后，应及时到耳鼻喉科就诊治疗。
视疲劳或是电脑眼引起的
理由
典型的视疲劳，是一组表现多样、严重影响视觉质量的常见眼病。长时间在电脑前操作和注视荧光屏，会出现眼刺痛、异物感、眼红、流泪等眼部疲劳症状，严重时还有眼眶胀痛、头痛。
对策
①工作时间分隔50~60分钟，定期间断休息5~10分钟；
②桌椅高度合理、姿势正确舒适和注意环境照明；
③经常做体育活动，至少每周两次，每次不少于20分钟；
④规律的作息时间、均衡饮食、禁烟少酒；
⑤眼部热敷和眼睑按摩；
⑥滴用不含防腐剂的人工泪液。