1、蜂蜜 蜂蜜是蜜蜂酿制的蜜，味甘性平，其中含有大量的维生素、蛋白质、按技术奥、酵素等成分物质，其中维生素以及酵素，进入人体之后，可以帮助增加人体肠道内双歧杆菌的含量，进而促进人体肠胃蠕动，具备非常明显

1、苦瓜和枸杞能一起泡水喝吗 能一起泡水。苦瓜虽味道较苦，但含有大量的维生素C、维生素B1、胡萝卜素、纤维素及钙、铁、磷等营养成分，不仅有较高的食用价值，还具有清暑祛热、明目解毒的功效，而枸杞是常用中药材之

1、治感冒 大蒜加白糖可以治感冒。大蒜性温，味辛具有初级血液循环、发汗的作用，因为风寒导致的感冒可以食用大蒜加白糖来治疗，同时大蒜中含有的大蒜素具有极强的广谱杀菌的作用，对于细菌性感冒也有一定的作用。但

1、豆芽苦瓜能一起炒吗 苦瓜和豆芽能一起吃。苦瓜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、多种矿物质和维生素，具有清热解暑、消肿解毒的功效。豆芽含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富

1、空腹可以吃芋头吗 芋头是可以空腹吃的。芋头不是寒性的，对于肠胃是没有刺激性的，芋头是可以作为粗粮来吃的。而且人在空腹的时候，肠胃中的胃酸是非常多的，而芋头是属于碱性的，那么食用之后就可以中和体内的酸

1、红薯和什么搭配吃很好 可以选择和排骨搭配煮粥喝，一方面排骨是属于荤菜，含有的脂肪比红薯多，可以促进食欲，另一方面，红薯的清甜可以为排骨粥增添味道，使粥喝起来的口感更好。下面是粥的具体做法：材料：大米

1、吃芋头会过敏吗 芋头过敏分为两种情况，一种是芋头里面的粘液接触到身体的皮肤，容易导致皮肤搔痒、红肿的症状，另外一种过敏是吃过芋头以后，造成腹胀、造成皮肤搔痒的症状表现，如果在吃过芋头出现这样的症状，

1、大蒜的营养成分 大蒜营养丰富，每100克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0.4毫克，维生素C3毫克。此外，还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素

1、莲藕和什么一起煲汤好 莲藕性寒、味甘，含有水分、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养物质，还含有胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等成分，有较高的营养价值。莲藕清甜脆嫩，除了可以生吃，还能和花生、山药、

1、大蒜发芽了还能吃吗 家里大蒜头发芽只是蒜头在适宜的外界条件下，利用其自身的贮藏养分而形成另一种形式的食用产品，所以，只要大蒜头末变色发霉腐烂，即使发了芽也能吃，吃了没有什么害处，但是大蒜在发芽的同时