目前，很多月饼的尺寸和体积做得越来越大，馋嘴的消费者一不留心就吃下很大一个，对此医生提醒，月饼是高油高糖高热量食物，吃时一定要注意量，尤其是老人、糖尿病人等特殊人群。　　记者在超市看到，大尺寸月饼比比

摘要：皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多糖，中间再经过一系列的代谢过程，很后便可生成黑色素。黑色素生成越多，

国际上公认基因遗传、地理与生活环境、社会背景、饮食习惯是长寿的四大关键因素。而　　世界五大长寿乡的老人之所以能够长寿，除了遗传、环境等因素外，促进他们健康的一个非常重要的原因是：饮食清淡、合理，营养平

摘要：人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使皮肤变得没有活力，失去弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇到冷风或日光暴晒，容易裂开。这种胶原蛋白

正所谓“知己知彼，百战不殆”，想要彻底“歼灭”黑眼圈，就应该从其成因着手。据了解，黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就

你想健康又不想老，还能帮助减肥的食物，你知道吗?日常多吃含维生素C和维生素E，则可延缓细胞因氧化所产生的老化。　　对于女性来说，永远青春漂亮永远居首位，怎样让自己更漂亮些，如何让自己不衰老，这些都是现代女

有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但一旦与其他食物搭配，说不定会起到不小的“毁容”效果。　　很暴肥的搭配　　 ●蛋糕+豆腐　　这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。　　除了水

生活节奏加快，工作繁忙，饮食不规律．生活上的不如意加之身心的受损，我们的健康受到了威胁，饮食修复很关键。美国《女性健康》杂志近日刊登综述文章，列出了可改善情绪、健康、体质乃至质量的12类超级食物。　　　　

平常吃饭，有些人会不吃这，不吃那儿，甚至做菜一般用的佐料，象葱姜蒜椒，都有些人忌口，其实这些食物里面也有丰富的营养，还有抗病功效，有助健康，大家不妨多少都吃一点。下面看看这几样食物都有什么营养，哪些功

摘要：运用中医的辨证施治，也能降脂减肥。中医讲求辨证论治，同样的毛病却常用不同处方来治疗，减肥亦复如是，同样是中药减肥，民众服用的处方却不一定相同。总之，想要靠中药减肥的民众还是需经医师诊断后服用减肥